不安は、なんとか出来る！

不登校とは、出口の見えない暗闇です。

親子で共にさまよってしまう。

「このままで大丈夫なの？」「引きこもりになったらどうしよう…」

楽しそうに学校へ行っている近所の子どもたちを見ると悲しくなる。

テレビのニュースを見て、将来が不安になる。

大丈夫だと思っても、たまに強烈な不安が襲ってくる。

「なんとかなりますよ」と言われたところで、不安な気持ちは収まりません。

不登校は、ワカラナイから苦しい

この言いようもない不安をなんとかするには、「不安の源を断つ」ことがなによりです。

人は見通しがつかないから不安になります。

暗闇の中で、どうすればいいか分からない。これからどうなるか分からない。

分からないからこそ、不安になるのです。

ケガの場合だと全治が分かります。

「2週間で骨がくっつきますよ」と。

でも、不登校はまったく分からない。

「10年かかるのでは…」と思ってしまいます。

分かれば苦しさは軽減できる

セミナーの1回目では、まずは”分からない”をつぶしていきます。

不登校とはなんなのか？ 勉強や生活習慣はどうすればいいのか？

子どもとどのように関わればいいのか？

親としてなにが出来るのか？

やることが分からず、どうなるかも分からないから苦しいのです。

不安を消すことは出来ずとも、分かることによって、不安は大きく軽減されます。

不安は、あまのじゃく

不安とは、とてもやっかい。

あっちいけ！ と思っても、頭の中にこびりつく。

気分転換しようとしても、やっぱり不安な気持ちは残る。

セミナーの2回目では、こういった不安に対してどうすればいいのかの付き合いかたをお伝えします。

感情の役割とはどういうもので、どうやって関わればいいのか。

実際に使えるテクニックもお伝えします。

そして、今回の講座特典として「不安を減らすための実践的なテクニック動画」をプレゼントいたします。

不安とのつきあい方は人それぞれ違って、合う合わないがあります。

そこで、セミナーとは別で、様々な方法をレクチャー動画としてご紹介！

その中から、ぜひご自分に合った方法を見つけてくださいね。